Il web si arricchisce sempre di nuovi supporti per quanto riguarda lo sport, e attualmente sono molto comuni anche i siti web di coaching online in cui potrai avvalerti un coach con una forte esperienza sul campo essendo lui in primis un grande sportivo attraverso uno schermo.
Questo consente un notevole risparmio in quanto come è ben noto un coach personale in presenza non è affatto economico, e tendenzialmente non è adatto a tutti. Attraverso la soluzione del coaching online sarà possibile anche ottimizzare tutti i tempi, e finalmente anche chi purtroppo durante le ore diurne e pomeridiane ha da lavorare, e magari ha a disposizione unicamente il week end per allenarsi può usufruire di questo servizio.
In questo articolo di oggi parleremo di una piattaforma di coaching online che non è passata inosservata e sembrerebbe essere molto valida per un supporto costante e l'affidabilità di persone davvero in grado di fare questo lavoro.
Parliamo di 7 watt per kilo, il sito di coaching online che ha rivoluzionato il mondo del ciclismo.
Se sei interessato ad iscriverti ad abbonarti ad una di queste piattaforme per quanto riguarda il ciclismo possiamo certamente consigliartela in quanto possiamo assicurarti che è molto valida.
Continua nella lettura per scoprire tutto il necessario!
Paragrafo 1: Cos'è 7 watt per kilo?
7 watt per kilo è un sito di coaching online in cui avrai l'opportunità di assumere un vero e proprio coach in grado di supportarti durante ogni fase dell'allenamento.
Questo sito in particolare si occupa del coaching per quanto riguarda il ciclismo, ed è gestito da atleti professionisti pronti a darti numerosi consigli per quanto riguarda gli allenamenti.
Moltissimi atleti stanno entrando a far parte di questo mondo che sembrerebbe quasi essere la rivoluzione, tanto che potrai leggere anche moltissime recensioni positive di tutti coloro che hanno provato il servizio sia sul sito ufficiale che sui vari canali social dell'azienda.
Paragrafo 2: Come funziona il metodo di 7 watt per kilo?
Ebbene il metodo di 7 watt per kilo è molto innovativo e comprende delle funzionalità aggiuntive che pochi altri programmi hanno.
Esso dispone infatti di ben 9 blocchi di programma, e ognuno di essi viene valutato e cucito appositamente su di te e sulle tue necessità.
Grazie a questi nove blocchi avrai modo di far uscire tutto il meglio che c'è in te. Questi includono lo sport in una visione globale, comprendendo dunque sia il lato psicologico della motivazione e del divertimento, oltre alla sicurezza e alla presa di coscienza delle proprie capacità che il fattore di aumento delle prestazioni, attuato in maniera graduale e senza un eccessivo sforzo per il corpo.
Il metodo è in grado di dare una grande flessibilità per quanto riguarda gli allenamenti, infatti non ci saranno da rispettare molte regole per quanto riguarda gli orari. Diventa dunque perfetto per chi ha possibilità di allenarsi soltanto presto al mattino o la sera tardi. Questo programma è pensato appositamente per tutti questi soggetti, per cui ognuno potrà visualizzare la tipologia di allenamento anche in base agli orari in cui ci si allenerà.
Paragrafo 3: Come vengono valutate le prestazioni di ciascuno?
I piani di allenamento sono standard, ma l'atleta avrà modo di valutare le sue prestazioni anche confrontandosi con gli altri sulla piattaforma, infatti ognuno diventa visibile se registra i suoi allenamenti, e di conseguenza riesce a visualizzare i dati degli altri.
Paragrafo 4: Usufruire dei servizi di 7 watt per kilo
Usufruire di tutti i servizi messi a disposizione del sito di coaching online è davvero semplice, infatti basta andare sul loro sito e procedere all'iscrizione per poter diventare ufficialmente membri.
Già disporre di un account senza alcun piano di allenamento mette a disposizione alcuni servizi unici regalati dai creatori del sito, e attuali coach.
Il servizio di coaching online ha naturalmente un prezzo, che però non è affatto alto rispetto a tutti gli altri canali con il medesimo scopo.
Sono disposti ben due tipologie di piani di abbonamento, quello mensile rinnovabile ogni mese e cancellabile in ogni momento semplicemente dalla propria area personale e quello annuale, che ha un costo inferiore.
Essi hanno un prezzo di rispettivamente 24 e 264 euro, e quello annuale è sicuramente più vantaggioso dal punto di vista economico in quando dispone di un mese di allenamento totalmente gratuito.
Ogni programma di allenamento dispone dei suoi servizi tipici che puoi tranquillamente scoprire in una comoda tabella di confronto tra il piano gratuito, quello gold e quello platinum.
Paragrafo 5: Com'è nato 7 watt per kilo?
7 watt per kilo nasce dalla volontà di alcuni ciclisti o allo stesso modo atleti di seguire tutti i loro compagni di avventura per poter creare un percorso ottimale e raggiungere l'eccellenza a livello personale.
Il sito di coaching online nasce unicamente a seguito della forte passione per il ciclismo, e dalla volontà di voler trasmettere tutti i valori positivi che questo sport riesce a dare a chi lo pratica. Per questo motivo l'obiettivo dei coach che lavorano da dietro uno schermo è proprio quello di incoraggiare tutti gli amanti di questo sport ad una determinata pratica attraverso la creazione di programmi personalizzati basati sulle esigenze di ciascuno.
Grazie ai programmi online ognuno sarà in grado di seguire il suo allenamento esattamente quando desidera, senza dover sottostare a degli orari imposti dovuti all'attività lavorativa di un personal coach in presenza.
Possiamo dire grazie al fondatore di 7 watt per kilo, Gherardo Marcolin, ciclista e attualmente imprenditore che è pronto a dare i suoi magici consigli per poter praticare un allenamento in tutta sicurezza e al pieno delle proprie potenzialità.
Anche tutti gli altri coach che collaborano con il sito sono atleti che hanno seguito dei corsi sia di laurea che di potenziamento per poter dare consigli utili e sicuri.
